Ömre ömür katan 2 dakika kuralını uzmanlar anlattı

15 Ocak 2026 muhabir 0

Günde yalnızca iki dakika harcanan ağır fizikî aktivitelerin, erken vefat riskini %18 oranına kadar azalttığı bilimsel bilgilerle kanıtlandı. Uzmanlar, kısa periyodik fakat tesirli hareketlerin kronik hastalıklarla çabada çağdaş tıbbın en güçlü araçlarından biri haline geldiğini vurguladı.

Bedeninizdeki sessiz yangını söndüren saat ayarı

12 Ocak 2026 muhabir 0

Bilim dünyası, kronik inflamasyonla gayrette sirkadiyen ritim ile beslenme alışkanlıklarının entegrasyonuna odaklandı. Uzmanlar, organların çalışma saatlerine uyumlu bir diyetin bedendeki iltihap yükünü dramatik halde azalttığını kaydetti.

Müzikçi Hatice’nin son hali şoke etti!

22 Mart 2025 muhabir 0

Ünlü müzikçisi Hatice, botoks skandalı ile gündeme geldi. Dişçide botoks yaptırdığını söyleyen Hatice, zehirlenme yaşadığını belirtti. Diş sıkma sorunu nedeniyle botoks yaptırdığını açıklayan Hatice, son halini toplumsal medyada paylaştı. Hakkında …