Kısa yürüyüşlerin insan ömrü üzerindeki tesiri
Bilim dünyası, günlük rutine eklenen kısa yürüyüşlerin insan ömrü üzerindeki dramatik tesirlerini kanıtlayan yeni bilgileri kamuoyuyla paylaştı. Araştırmacılar, tempolu adım atmanın kronik hastalıkları dizginleyerek erken mevt riskini %40’a varan oranlarda düşürdüğünü tespit etti.
